در یک فضای باشگاه, تازه‌کارها می‌توانند با بهره گیری از فناوری‌های جدید, فنون سنگنوردی را ارزیابی کنند. درstructors سطح beginner را نیز در دسترس است تا به هر فرد آموزش دهند. ک岩 نوردی: سرگرمی ایمن و پر ا

برای آغاز یک سفر هیجان انگیز به دنیای صعود در سالن، بهتر است با روندهای پایه این ورزش معروف شوید. در این قسمت, ما به شما نشان خواهیم داد نکات حیاتی ای که برای واقعا رشد در سنگ نوردی در سالن مورد ن�